过性失眠与失眠症的关系

过性失眠与失眠症的关系，一般是指过性失眠与失眠症的关系，主要体现在原因、症状、治疗等方面。建议患者及时前往医院就诊，明确诊断后进行相应治疗。

1、原因：过性失眠主要是指在正常睡眠周期外，由于外界刺激、自身情绪等原因，导致入睡或睡眠持续困难。而失眠症的发病原因比较复杂，包括心理因素、环境因素、药物因素、饮食因素、生活习惯、精神疾病和躯体疾病等;

2、症状：过性失眠一般是指在正常睡眠时间出现入睡困难、睡眠轻浅、多梦、容易醒、早醒等症状。而失眠症的症状表现为入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间不足、白天犯困、精神不佳、注意力不集中、记忆力减退、情绪低落、焦虑等症状;

3、治疗：由于过性失眠与失眠症的引发原因不同，所以治疗方法也会有所不同。过性失眠一般建议在医生指导下，通过心理辅导以及药物治疗等方式进行改善。而失眠症则一般需要在医生指导下，通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解;

4、其他：过性失眠与失眠症的患者，在日常生活中都应保持良好的心态，以及养成良好的生活作息。

此外，建议患者在出现失眠或过性失眠的情况时，及时到医院就诊，在医生指导下进行相关治疗。同时建议患者保持规律的生活作息，睡前可以适当运动、泡脚、听音乐等，有助于改善睡眠状态。

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